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健康網》避免不可逆「黑三角」 醫授7招預防牙齦萎縮

掌握適當刷牙力道 · 做好預防性牙科保健 · 檢視自己是否會磨牙或咬牙 · 選擇有經驗的矯正醫師 · 固定每半年就洗牙 · 攝取足夠的維他命 · 和香菸說掰掰.

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