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學務教育 - 蔦松國小

暑期游泳課程內容規畫從(1)適應水性開始，先下水感覺水的壓力、浮力和阻力。(2)在水中感覺自在後，開始練習閉氣→鼻子吐氣→韻律呼吸，並要求把頭埋下水面練習上列動作 ...

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