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【戶外活動】高溫下運動慎防中暑！須注意「熱適應力 ... - ETNet

在夏天進行戶外活動前，一定要先清楚自身條件，例如肥胖（BMI高於25）、睡眠不足、腹瀉或感冒、服用利尿劑或抑制排汗藥物、熱適應力較差等，這些都會 ...

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