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問題請問有人曾經是適應不良的完美主義者嗎？ - 心理板

我在大學經歷過系學會、實習、打工到現在出社會之後，多個壓力爆棚、情緒崩潰之後，終於發現自己可能是適應不良的完美主義者。因為我的確把自我價值、 ...

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