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許一個夠好的自己-談適應不良完美主義 - 諮商中心

完美主義 是一種對自己要求事情要做到極其完善的處事傾向與思考模式，高標準的設立與追求不一定是不好的，很多時候也能驅策我們更好的發揮自己的潛力，挑戰自我，但是當完美 ...

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