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適合 早餐的蔬菜
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早餐吃什么蔬菜最好? _适合早餐吃的蔬菜 - 指引百科网- 首页
3、一杯酸奶+一个菜包/肉包+适量蔬菜酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包.
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