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適合飯前吃的水果
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飯後飯前吃水果哪個好?4類水果空腹吃傷胃,1種人適合餐間吃
到底是飯後吃水果比較好、還是飯前吃水果為宜?很多人都不清楚哪個才是對的。療日子帶大家瞭解什麼時候吃水果最好,粽子配什麼水果助消化。
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