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跑步、走路、久站...就是要有雙「好鞋」！ 慢跑達人公開秘訣

(圖/shutterstock)如何挑選適合自己的慢跑鞋？市面上各式各樣的品牌，要挑一雙好鞋子，不知道要選多久呢. ... 可以長時間長距離練習，.

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