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老人愛外出逛街購物健康又長壽

就算不購物，坐在商場、餐廳內看著來來往往的人群，也是一種社交行為，能幫助排除老人常見的孤獨感，讓心情偷快。 2.運動健身逛街購物有別於一般的運動，老人幾乎沒有 ...

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