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適合胖子的運動
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肥胖是慢性疾病! 調整飲食及運動生活是最佳處方 - 衛生福利部
國健署提供適合輕度到中度肥胖者首重調整飲食及運動生活,必要時,依醫師建議再加套裝減重計畫或藥物輔助治療,需要考量個人時間、經濟狀況、副作用及執行意願與配合 ...
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