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育兒生活3月號／2015 第298期: 寶寶春季常見疾病OUT

... 這時就很適合透過睡眠儀式的方式來哄寶貝入睡。黃資裡主任建議,爸比媽咪可以透過以下步驟要點來進行睡眠儀式: ○準備睡覺前2小時,避免進行激烈或複雜的活動。

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