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適合水煮的食材
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https://www.raphaelclinic.com.tw/knowledge/detail?type_id=3&kc_id=166
胃食道逆流可以吃什麼?喝什麼?你必須知道的胃食道逆流飲食 ...
蛋類豆類:蒸蛋、水煮蛋、茶葉蛋、豆腐、豆乾、豆漿、豆皮 ... 溫和飲食法不但適合胃食道逆流患者,也適用於經常胃痛或胃不好的人,畢竟吃進肚子的食物會影響消化系統 ...
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