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吃魚助腦細胞發展，營養師：幼兒把握這關鍵歲數

當孩子出世後，從小孩1歲後可開始吃天然食物時，一週建議吃3次的魚肉，每次吃1兩肉，約2到3湯匙的量，一直到2歲；2歲到6歲的孩子，則建議一週吃2到3次，每 ...

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