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魚肉的營養無可取代！給寶寶吃魚，這樣選 - 嬰兒與母親

O 適合寶寶吃的魚 ... ．吻仔魚：洗淨後要完全瀝乾，由於本身帶有鹹味，烹調時必須減少鹽的用量。 ．鱈魚：肉質鮮嫩，但刺較硬，需仔細將魚刺剔除。 ．鯛魚 ...

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