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冬天比夏天更需要進補？ 專家打臉「常見飲食觀念」 | 蕃新聞

冬天比夏天更需要進補？ ... 適量吃「麻辣鍋」防上火湯頭30分鐘前喝 ... 湯頭無礙，並把握「喝湯黃金30分鐘」，只要不要喝太多，基本上對身體無害的。

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