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緩解肌肉僵硬、痠痛治療師：紅外線燈要這樣照才有效

汐止國泰醫院復健科物理治療師李昌翰指出，「紅外線照燈」與熱(濕)敷一樣，都屬於「熱療」，透過熱能改善局部血液循環，達到緩解肌肉僵硬及痠痛。紅外線燈 ...

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