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天氣冷又久坐、肩頸好痠痛！電熱敷＋遠紅外線有用嗎？

《急診科醫師的沒時間健康法》一書作者的張適恆醫師說明，身體的肌肉、肌腱等組織，若在老化過程中受傷，身體具備自我修復功能，是透過血液將新的「零件」 ...

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