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別再恐懼自己的恐懼（香港金閱獎2017）: 25個恐懼的治療與自療

1872年,達爾文在他的著作《人類和動物的情緒表達》中,指出情緒是對所處環境的恰當反應,可以增加人們生存的機率。恐懼情緒的產生是人類自我保護意識中的其中一種反應, ...

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