pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
過頭肩推
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.dcard.tw/f/fitness/p/237948910
為什麼過頭肩推那麼冷門? - 健身板 - Dcard
我今天會想問這個問題是因為在一般健身房很少人練過頭肩推,大部分是坐姿槓啞鈴肩推,只有在肌力與體能訓練站才比較看得到這類型的動作,但偏偏過頭肩 ...
確定!
回上一頁
查詢
「過頭肩推」
的人也找了:
肩推重量上不去
肩推槓鈴
肩推好處
坐姿肩推
肩推練哪裡
軍事肩推
站姿肩推
肩上推舉肌肉