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斷食一天當中，身體裡會有哪些變化？ - 健康醫療網

用戶外烤爐烤鮭魚和蔬菜，更能增添一點煙燻香氣，也可以在廚房裡用燒烤盤烤。這款沙拉只要不加鮭魚，改 ... 跳過步驟2。在步驟4時，將豆類與煎烤蔬菜與核桃一起擺盤。

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