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真正治疗过敏性鼻炎还是需要借助药物手段! - TopItInfo资讯

侧躺后患侧鼻腔里的血液、炎性分泌物会流到另一侧，使患侧鼻腔内的压力减轻，抬头的动作也通过拉伸使鼻腔稍微扩大，缓解鼻塞。 动作二：拉伸筋膜. 动作 ...

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