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練太多更傷身！運動過度的7大警訊 - Heho健康

美國國家衛生研究院的美國國家醫學圖書館的美國國立醫療網站，列舉了過度運動有疲倦、體重減輕、焦慮、常感冒、睡不好、沮喪、情緒波動或焦躁、四肢沉重或 ...

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