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[心得] 過度努力- 看板book - Mo PTT 鄉公所

好讀粉專版本：https://reurl.cc/ZGEnjW 「情緒就像個孩子，當你可以看見它、理解它，它就不用花很多力氣、大吼大叫吸引你注意。你也可以在剛發現它的時候，先安撫它。

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