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過度努力是「自虐&逃避問題」的根本？了解內心的真 - CaVa

試試看，聆聽內心的聲音，學會接納自己最真實的樣貌，其實你也需要被溫柔對待。 【資料來源】. 書名：過度努力—每個「過度」，都是傷的證明.

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