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無手機恐懼症？ 常見恐懼症（phobia）你認識幾種？ | Engoo ...

先做些心理建設、深呼吸放輕鬆、或先服用抗焦慮的藥物，. 來降低環境引起的過度反應。久而久之，大腦就會漸漸習慣，. 即可有效降低幽閉恐懼症的發作次數與 ...

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