你即將離開本站

並前往https://www.ch.com.tw/index.aspx?sv=ch_fitness&chapter=epaper20190905

〝過勞〞納入國際疾病分類3信號警告你防過勞死

睡眠不足是引發疲勞的重要因素，可藉由音樂、泡熱水澡、呼吸吐納等來改善睡眠，若失眠嚴重，須找專家治療。 多運動運動可舒緩壓力和減輕疲勞，並且運動就可增強心肺功能、 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「過勞改善」的人也找了：

  1. 過勞治療
    2.
  2. 過勞吃什麼
    3.
  3. 過勞死前兆
    4.
  4. 怎樣 算 過勞
    5.
  5. 過勞猝死
    6.
  6. 過勞怎麼辦
    7.
  7. 過勞量表
    8.
  8. 過勞看什麼科
    9.