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體適能認知測驗題庫 - 體育暨健康促進中心- 輔英科技大學

教育部 提出「體適能333 計劃」，希望藉由(1)每週運動至少「3 天」， (2)每天. 至少「30 分鐘」， (3)運動期間的心跳率可能達到每分鐘「130 次」左右， (4).

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