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運動 好 累 Dcard
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睡醒還是覺得累其實你一直在發炎!吃哪些抗發炎保健食品能 ...
你也有體驗過連續好幾天睡醒時,總是感覺身軀非常沉重,腦袋昏昏沉沉,感覺沒睡 ... 怎麼分辨只是前一天沒睡飽導致身體累,還是是身體在發炎? ... 保持規律運動習慣.
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