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運動一定要喝運動飲料嗎？ 營養師：不一定喔！喝錯恐傷腎

華人健康網文／台灣全適能運動健身協會運動營養師簡銘儒】夏季漸至的高溫 ... 果汁飲料：例如柳橙汁，往往因為含過高比例的糖含量，是屬於較高滲透壓 ...

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