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運動飲料解渴
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研究:3種飲品比水更解渴! 補充水分關鍵在於營養成分 - U Food
很多人以為喝水最解渴,但研究告訴你,其實水並不是最能為身體補充水分的 ... 橙汁、有氣水、運動飲料、口服電解質補充液、全脂奶、脫脂奶和水。72名 ...
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