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運動隔天想睡
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為什麼吃飽就想睡?原來是血糖在搞鬼! - 智抗糖部落格
飯後想睡可能是不當的飲食習慣引起的高血糖警訊,如果長期處於高血糖或血糖經常 ... 運動時身體需要更多能量,會使儲存在肌肉和肝臟中的肝糖分解成 ...
確定!
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「運動隔天想睡」
的人也找了:
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