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運動時間越長越好？醫：錯！恐會造成反效果 - 良醫健康網

此外，運動過量除了會造造成脫水，進而肌肉損傷，導致橫紋肌溶解，使肌蛋白暴露於血液中，增加腎功能受到傷害的機率外。在心血管方面，也會有血管 ...

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