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胸悶恐是「這種病」醫曝解決方法. 太久沒運動心臟痛

太久沒運動心臟痛. 胸悶、 胸痛、頭昏、疲倦、喘個不停竟然都是心臟的求救訊息！ ... 胸闷气短的，每天扩胸运动80次，心肺功能提高了，呼吸也顺畅了.

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