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運動讀書順序
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【國考讀書方法】國考讀書計畫表範例學起來!國考準備方法暨 ...
(6)正常的作息時間:固定作習讓大腦(身心)與讀書(考試)產生制約,有推波助瀾之效。 (7)適度運動及補充營養:運動會使大腦分泌快樂荷爾蒙(腦內啡、 ...
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