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懸吊健身訓練圖解全書 - Udn讀書吧

近年來，以訓練繩或訓練帶懸吊身體進行的健身法，人氣扶搖直上，不論是消費者、健身愛好者 ... （8）可能對體重控制計畫大有幫助（9）可能對特定運動的訓練計畫大有 ...

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