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運動指導初體驗/ 心得分享｜方格子vocus

其實，就我自己的經驗來說，以前我曾經花了很多心力減重，也在不知不覺中養成了運動的習慣，幾年下來，確實發現自己的自信心、心情、健康狀態都有很明顯的 ...

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