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體能鍛煉- 维基百科，自由的百科全书

體能鍛鍊，又稱體能訓練、體適能訓練，泛指所有通過運動方式，來達到維持與發展適當體能、增進身體 ... 有規律適度的運動對於大腦的認知功能具有許多重要的好處，其意義在於：學生 ...

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