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疫情下「運動增肌」比你想的更重要！ 醫：肌肉是重要免疫 ...

楊皇煜強調，規律適度運動好處多多，除了能增加對急性呼吸道感染的抵抗力、改善肥胖與第二型糖尿病及代謝症候群、降低缺血性血栓及血管疾病發生、延緩免疫 ...

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