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春節後每日運動10分鐘不嫌少！研究揭不只 ... - Yahoo奇摩新聞

運動可以改善健康這是毋庸置疑，能降低多種慢性疾病風險，但過往研究形式 ... 有運動都能得到好處，且隨著運動時間拉長，能產生的效益更大，若將每日 ...

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