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打球吃蘿蔔乾別硬撐三招貼紮避免二度傷害 - 肌內效EX

手指 挫傷處理除了要冰敷之外，也要固定受傷部位避免二度傷害，若是輕微狀況可以使用白貼或肌內效貼布，嚴重情況就必須使用副木，今天就要教大家的是肌 ...

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