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111 年臺東縣衛生局「虎你健康樂活開走」線上運動會活動計畫書

(一)根據110 年運動現況調查結案報告顯示，台東縣成人過重或肥胖比例 ... 研究已發現每天健走15 分鐘，能夠改善各項身體機能，而運動時腦部產生.

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