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運動減肥
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不運動也能減肥成功!醫曝12招「懶人瘦身法」 - 風傳媒
怕過年不小心吃太多?衛福部曾調查,有6成3的民眾過年期間不會特別注意自己體重,以致國人在過年後平均增加1.7公斤,最多增加達5公斤,也讓「年後減肥」成為許多人每年 ...
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