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運動按摩跟你想的不一樣一般生活痠痛也有解！ - 玩咖Playing

運動風氣盛行，就連「按摩」都興起「運動按摩」風潮，跟一般推拿按摩有何不同呢？健身教練李宗倩分享，其實生活中任何動作都是肌肉收縮產生的運動模式 ...

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