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運動後肌肉緊繃，該不該做運動按摩？ - 康健雜誌

近幾年運動風氣盛行，也將這股運動按摩風潮吹進健身房、物理治療所。究竟，運動按摩是什麼？ Q1／運動按摩與一般經絡穴道按摩、指壓有何不同？ 一般人 ...

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