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【筋膜槍用法指南】掌握3大原則才能避免受傷！

在介紹筋膜槍（按摩槍）之前，先了解放鬆筋膜和肌肉有什麼好處，運動後肌肉痠痛 ... 按摩槍裡面最強大的，不論是一般按摩需求，還是健身愛好者，都能夠有效舒緩放鬆。

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