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運動心理學英文
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壓力大又焦慮不要深呼吸,要慢呼吸 - 天下雜誌
臨床心理學家哈贊(Inna Khazan)博士在《今日心理學》雜誌為文指出,我們每次呼吸時,都已經吸進足夠的氧氣,重點是確保所吸進的氧氣被充分利用。
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