你即將離開本站

並前往https://blog.udn.com/t99jiu2vu76648/168404645?f_UA=pc

知識如何計算自己的最大有氧心率（MAF心率） - Udn 部落格

MAF心率是MAF訓練法的基礎，與基于220-年齡的最大心率傳統經驗公式相比，更具有指導意義。 隨著馬拉松，長距離越野跑，鐵人三項等運動越來越為普通 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動心率計算機」的人也找了：

  1. 運動心跳率計算公式
    2.
  2. 運動強度計算公式
    3.
  3. 目標心率計算機
    4.
  4. 最大心跳率計算
    5.
  5. 儲備心率計算機
    6.
  6. 燃脂心率計算機
    7.
  7. 心電圖心率計算
    8.
  8. 心率區間計算機
    9.