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大熱天淋浴或健身後大汗淋灕怎辦？4個減少出汗技巧一定要知道

台灣今年夏天熱到不可思議，就算不動都會流汗，更何況是健身或運動後，身體累積的熱氣更達到最高點，訓練後該如何停止出汗呢？4個降溫小技巧跟大家 ...

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  4. 規律運動後 容易 流 汗
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  5. 運動出汗位置
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  6. 運動汗如雨下
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