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我的讀書筆記-真正的快樂處方｜方格子vocus

這時候運動就發揮作用了，焦慮時、身體會心率和血壓也會升高，緊接著大腦意識到會發生不好的事；運動時、身體的心率和血壓也會升高，但是結束後卻會感到 ...

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