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飯後運動，更有助於血糖控制 - 糖尿病筆記

最近一項新研究發現，規律的三餐飯後走路10分鐘，下降血糖的效果比每天固定一次30分鐘的走路要好很多。這樣的研究結果也許可以改變我們對於糖尿病患者的 ...

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